Depois de comemorarmos a páscoa e comermos muito chocolate, trago para vocês uma matéria muito legal sobre os Benefícios das Artes Marciais para Crianças.
Quais as vantagens? como deve ser os ensinamentos das artes marciais para as crianças? Quais os princípios básicos que devem ser ensinados para as crianças através das artes marciais, essas e muitas outras perguntas que serão respondidas nessa matéria do nosso sensei Gabriche.
Karatê e as Crianças
( Karatê - Baby 1 ) – Bujin Do Kan
Benefícios do Treino de Artes Marciais para Crianças
Quando as coisas ficam difíceis em casa, é comum empurrarmos as crianças para frente da televisão para então podermos respirar aliviados. Finalmente, podemos começar a fazer o jantar e, talvez, verificar os e-mail ou lavar uma pilha enorme de roupa. Mas, quando seu filho de cinco anos de idade grita com sua mãe “Mãe, as crianças é que mandam!” ou seu filho de dez anos horroriza-o com uma linguagem que faria corar um marinheiro, você para pra pensar que deve haver algo errado com o que esses “programas de família”, que passam na televisão, realmente ensinam aos nossos filhos. Infelizmente, hoje, isso está acontecendo em toda mídia, dos esportes aos desenhos animados, e nossas crianças estão aprendendo coisas que nós, como pais, juramos que nunca iríamos ensina-las. Valores antigos como o respeito e a autodisciplina parecem ter sido esquecidos, substituídos pelo temido “bling bling” da cultura pop e rapper de hoje.
Só de imaginar seu anjinho de três anos se transformando em um narcisista, obcecado por si mesmo, folheado a designes caros, cheio de gíria, gastador, sem interesse em trabalhar e constituir valores familiares é o suficiente para fazer qualquer pai considerar aquela ameaçadora brochura militar, mas há uma solução a considerar.
O Treinamento em Artes Marciais
De Tartarugas Ninjas a Karate Kid
Você, seus filhos, todos já viram os chutes voadores, gritos de guerra e golpes poderosos de seus personagens de TV favoritos enquanto lutam com os bandidos, mas você pode se perguntar “Como, na vida, esses atos de violência podem ensinar alguma coisa que valha a pena aos meus filhos?”.
Em primeiro lugar, saibam que o que você vê na televisão (por exceção de, talvez, o Karate Kid) é uma visão muito distante do que as Artes Marciais verdadeiramente são. A verdade é que o treinamento em Artes Marciais é baseado em não violência.
Originárias da Ásia (principalmente Japão, China e Coreia, apesar de que Tailândia e Vietnã também tenham suas próprias práticas), as Artes marciais possuem uma grande variedade de tipos e estilos, que são baseados em ensinamentos morais bem afinados. A beleza de aprender artes marciais é que não engloba apenas o aspecto físico do esporte, mas as lições morais e o equilíbrio mental também.
Comparando as outras atividades e esportes infantis, onde a competitividade acirrada e o lema “vencer a qualquer custo” parece predominar, não é surpreendente que muitas crianças enfrentem problemas de autoestima e agressividade deslocada.
Agora imagine seu filho realmente aprendendo valiosas lições de vida, habilidades que ele vai levar ao longo de toda vida, formando as bases para uma vida bem ajustada como um adulto feliz. Talvez, se as artes marciais para crianças fossem populares na década de 70, como estaríamos hoje?
As Vantagens
- As artes marciais para crianças constroem a confiança e a autoestima, bem como a autodisciplina, respeito, concentração e cortesia.
- Muitas academias de artes marciais também oferecem cursos de liderança, ou lições semelhantes, para as crianças em conjunto com os seus programas de artes marciais.
- O treino em artes marciais é ideal para crianças que não se dão bem em esportes de equipe, dando-lhes a capacidade de florescer essa habilidade, porque combina práticas físicas e mentais.
- Muitos não percebem, mas é fato que os treinos em artes marciais são muito mais seguros do que a maioria dos esportes de escola.
- Crianças com necessidades especiais tais como as DDA (Distúrbio de Deficit de Atenção), com dificuldades de aprendizagem e hiperatividade são frequentemente recomendadas a participar do treino em artes marciais pelos benefícios claros em suas técnicas de formação estruturada.
Mestre do Kung-Fu ou Guerreiro Ninja?
Antes de inscrever seu pequeno no treino de artes marciais, tome algum tempo para verificar os diferentes métodos disponíveis e veja o estilo que mais combina com seu filho. Essa é uma boa maneira de evitar os problemas que possam surgir de um conflito de personalidade da criança e as técnicas de treinamento.
Seu pequeno tem uma alma sensível? Então, talvez, um estilo que não se concentre em contato físico, mas sim, algo mais lento, com manobras defensivas, se sairia melhor para ele. Crianças mais agressivas, no entanto, podem preferir os movimentos mais rápidos e preferir o contato físico.
Se Tornando Faixa Preta
Iniciar seu filho no treinamento do Karatê é o ideal (crianças a partir dos quatro anos de idade geralmente são aceitas, pois é uma boa maneira de aprimorar a coordenação motora), e muitos pais descobriram que em menos de um ano, seus filhos que estavam envolvidos com as artes marciais tinham visivelmente ganho traços positivos como, o aumenta a autoestima, respeito e aptidão física geral.
Além de todos esses benefícios muitos pais também optam por aderir ao programa de treinamento nas artes marciais, tornando-se uma ótima experiência que enrijece e constrói os laços de família.
KARATE INFANTIL
Sensei Gabriche e suas “Ferinhas do Karatê”
A Criança não é uma miniatura do adulto, e sua mentalidade difere qualitativa e quantativamente do adulto, de modo que a criança não é só menor que o adulto, mas diferente desde * (Claparêde, 1937).
O ensino e a aprendizagem do karate para crianças e jovens devem respeitar as características físicas e psíquicas dos alunos.
O planejamento e a metodologia de ensino devem ser adequados, respeitando os limites e a individualidades do praticante.
A idade aconselhável para o inicio da pratica de qualquer desporto é a partir dos 6 ou 7 anos, porque nesta fase a criança é muito fraca e descoordenada.
O Karate é uma das disciplinas desportivas que mais pode contribuir para o processo formativo da criança, pois desenvolve tanto o seu estado psíquico como físico, melhorando consideravelmente o seu rendimento escolar e na relação com os outros.
Princípios Básicos:
O karate deve se adequar à idade física e mental da criança.
O treinamento não deve prejudicar os estudos.
O treinamento que visa desempenho, deve ser uma opção da criança.
O treinamento também tem que ter um papel educador, preparando a criança para as diversas situações da vida social e esportiva.
Desenvolvimento motores:
Os principais requisitos Motores são:
Resistência, força, flexibilidade, velocidade e capacidade coordenativas, etc., (Welneck, 1999).
A competição para crianças:
As Competições para crianças são divididas em duas categorias de atividades: O KATA luta demonstrativa e o SHIAI KUMITE “Luta”.
O KATA- não há restrição de idade.
O SHIAI KUMITE- a nível de Confederações Nacionais é realizado a partir dos 14 anos.
As adaptações feitas no regulamento oficial de Shiai Kumite “ Luta “ foram elaboradas visando a prevenir a integridade da criança.
Professor: Antonio Carlos Gabriche.
Numero de registros:
FPK: 4283 CBK:2.104 CREF: 018095-P SP
Fontes de pesquisa:
Apostila: 1º Seminário Mineiro de Karate-Do – Prof. Newton Adas
